Новое рецензируемое исследование, проведённое учёными из IMA Мэттом Халмой и доктором Джозефом Вароном, показало, что естественные методы лечения могут увеличить плотность костной ткани на 6,45 %, однако большинству пациентов никогда не рассказывают об этих альтернативных методах лечения остеопороза.
Остеопорозом страдают более 500 миллионов человек по всему миру, при этом наибольшему риску подвержены женщины в постменопаузе. Считается, что в России им страдает около 14-15 млн человек.
Новое рецензируемое исследование учёных из Независимого медицинского альянса
Но вот о чём большинство пациентов никогда не слышали: несмотря на то, что стандартные методы лечения по-прежнему важны, появляется всё больше доказательств того, что естественные методы лечения могут значительно улучшить плотность костной ткани, а в некоторых случаях даже превзойти ожидания.
Новое рецензируемое исследование учёных из Независимого медицинского альянса (Independent Medical Alliance, IMA) показывает, что травы, минералы и растительные соединения могут повысить минеральную плотность костной ткани (МПКТ) на от 3 % до более чем 6 % в ходе клинических испытаний.
Если вы или кто-то из ваших близких страдает остеопорозом, то вы уже знаете: каждый процентный пункт имеет значение.
Что показало исследование: естественные методы лечения способствуют увеличению плотности костной ткани на 3–6 %
Исследовательская группа:
Мэтью Халма, директор по научным исследованиям в IMA (аспирант по биофизике Амстердамского свободного университета)
Карлос О’Лири, Народный автономный университет штата Пуэбла, Мексика
Доктор Джозеф Варон, президент IMA и главный врач
Доктор Варон, всемирно признанный специалист в области интенсивной терапии, является автором более 1000 рецензируемых исследований и опирается в этом анализе на свой многолетний опыт.
Эта статья представляет собой первый комплексный клинический обзор, в котором рассматриваются растительные и нутрицевтические методы лечения остеопороза в широком диапазоне.
«Фитотерапия и нутрицевтики показывают многообещающие результаты в лечении остеопороза с помощью альтернативных методов. Эти естественные подходы предлагают пациентам эффективные альтернативы для борьбы с этим изнурительным заболеванием». — Доктор Джозеф Варон
Растительные и нутрицевтические средства для лечения остеопороза: обзор их влияния на минеральную плотность костной ткани — Авторы: Мэтью Халма, Карлос О’Лири и Джозеф Варон.
Исследователи выявили несколько категорий природных средств, которые могут быть полезны для здоровья костей. Вот что говорят об этом учёные.
Результаты: в ходе обзора было выявлено несколько перспективных методов лечения остеопороза. Прием добавок кальция и витамина D оставался краеугольным камнем лечения, демонстрируя значительное улучшение МПКТ. Изофлавоны и фитоэстрогены, особенно генистеин, rhizoma drynariae и изофлавоны сои, продемонстрировали положительное влияние на МПК через гормональные пути. Традиционные растительные лекарственные средства, такие как Rehmannia glutinosa и Cornus mas, также показали потенциал в повышении МПК. Другие заметные вмешательства включали антиоксиданты и минералы, такие как селен, магний и витамин С, которые были связаны с улучшением МПКТ в различных участках скелета.
Вывод: Лечение травами и нутрицевтиками может быть эффективным в борьбе с остеопорозом и улучшении минеральной плотности костной ткани. Однако их практическое применение ограничено необходимостью проведения более масштабных и качественных клинических исследований для подтверждения эффективности, безопасности и разработки стандартизированных рекомендаций по дозировке.
🌿 Фитоэстрогены и традиционные растительные средства
Наиболее многообещающие результаты были получены при использовании растительных соединений и традиционных травяных сборов.
Основные моменты:
- Генистеин: более 3 % улучшения минеральной плотности костной ткани как в области позвоночника, так и в области шейки бедра за один год
- Изофлавоны сои и корневище дринарии: до увеличения BMD на 6,45 %
- Ремания клейкая и кизил обыкновенный: способствуют образованию новой костной ткани и уменьшают резорбцию
- Травяные сборы (многокомпонентные): часто более эффективны, чем монопрепараты
Эти соединения обычно взаимодействуют с рецепторами эстрогена, имитируя естественные гормоны организма и восстанавливая баланс в процессе ремоделирования костной ткани, как и традиционные методы лечения, но с меньшим количеством побочных эффектов.
Они также влияют на ось OPG/RANKL и путь Wnt/β-катенин — ключевые системы поддержания здоровья костей.
📊 Таблица: Применение трав и фитоэстрогенов для поддержания здоровья костей — данные из этого исследования
| Вмешательство | Доза /Продолжительность | Ключевой Вывод | Значение |
|---|---|---|---|
| Генистеин | 54 мг в день в течение 1 года | Увеличение минеральной плотности костной ткани в позвоночнике и шейке бедра более чем на 3 % | P < 0,05 |
| Корневище дринарии | 0,5 г на 250 мл воды в течение 5 недель | Увеличение плотности костной ткани на 6,45 % | P = 0,005 |
| Изофлавоны сои | 100 мг в день | Значительное увеличение плотности (с 1,111 до 1,116 г/см²) | P < 0,05 |
| Ремания клейкая | Рецепт для укрепления почек на 8 месяцев | Увеличение минеральной плотности позвонков в поясничном отделе | P < 0,05 |
| Травяной Фуфанг | 10 г в день, два раза в день в течение 5 лет | Плотность увеличилась с 0,211 до 0,284 г/см² | P < 0,05 |
| Роговица мас | Экстракт 50 мг/кг в течение 60 дней | BMD: 0,458 ± 0,016 г/см² | P = 0,004 |
Полные таблицы данных доступны в полном исследовании
💊 Основные питательные вещества: помимо кальция и витамина D
Кальций и витамин D играют важную роль, но это ещё не всё. Это исследование привлекает внимание к недооценённым питательным веществам, поддерживающим здоровье костей:
- Магний: у женщин, потреблявших более 422,5 мг в день, общая минеральная плотность костной ткани в области тазобедренного сустава была на 3 % выше и минеральная плотность костной ткани всего тела была на 2 % выше
- Селен: повышенное потребление связано с увеличением минеральной плотности костной ткани в области бедренной кости, шейки, большого вертела и позвоночника
- Витамин С: улучшает минеральную плотность костной ткани в нескольких местах, вероятно, за счёт антиоксидантного действия и поддержки синтеза коллагена
Эти результаты говорят о том, что при оценке состояния костей нам необходимо более широкое понимание питания.
От исследований к реальной помощи
Это исследование убедительно доказывает необходимость включения натуральных методов лечения в традиционную терапию остеопороза. Для пациентов, которые не решаются принимать лекарства в течение длительного времени или уже испытывают побочные эффекты, это открывает доступ к более безопасным, научно обоснованным альтернативам.
Тем не менее остаются серьёзные пробелы:
- Отсутствие стандартизированных протоколов дозирования
- Необходимы более масштабные рандомизированные контролируемые исследования
- Ограниченная осведомлённость врачей об этом растущем массиве данных
В процессе работы авторы выявили более глубокую закономерность: научно обоснованные методы лечения с низким уровнем риска часто игнорируются и скрываются в журналах, в то время как пациенты страдают, не имея возможности получить помощь.
Но всегда стоит обратиться за консультацией к специалисту, если вы видите в этом необходимость.
Источник: Независимый мед альянс
Больше года не могу решить проблему с болью в ноге.Диагноз коксартроз 2 степени , стеноз позвоночного столба , спондилоартроз позвоночника
Перепробовала все методы лечения и лекарства
Очень хотелось бы получить помощь в вашем лице!
Я бы не стала искать терапию в интернете. Тем более, что на сайте собираются научные статьи, за консультациями стоит обратиться к врачам. Тем более, что много натуропатов.