Еще раз о пользе лития (для взрослых и детей) в эпоху нейровойн и психических атак

Наука

Мы живем в эпоху постоянных атак на наш мозг, что выражается от спровоцированных конфликтах с целью расшатать общество на эмоции до направленного воздействия с помощью различных технологий (что уже давно не заговор, а реальность) на мозг человека.

В прошлый раз мы уже рассматривали мнение  доктора Майкла Нелса о важном элементе, который поможет в этом «сражении» за наши умы и мозг.

Майкл Нелс (родился 20 октября 1962 года) — немецкий врач, автор и бывший велосипедист.

С 1983 по 1989 год изучал медицину в университетах Фрайбурга и Гейдельберга. В 1997 году получил постдокторскую квалификацию в области молекулярной генетики.

Нелс является автором более 50 научных публикаций, две из которых были опубликованы вместе с лауреатами Нобелевской премии Полом Гренгардом и Мартином Эвансом.

В 2008 году он закончил «Race Across America» за 10 дней, 22 часа и 56 минут.

С 2011 года Нелс опубликовал несколько книг о необходимых поведенческих изменениях, необходимых для здорового старения с точки зрения эволюционной истории.

Важный микроэлемент, который может препятствовать любому нарушению оптимального функционирования человеческого мозга, такому как затуманивание мозгов, поствакцинальный синдром, вызванный Уханьским коронавирусом (COVID-19), синдром хронической усталости, депрессия, болезнь Альцгеймера и даже программа «идеологической обработки глобалистов»: литий.

В этом убежден доктор Майкл Нелс.

Объяснение механизма действия лития от доктора Нелса

Способность прожить долгую и здоровую жизнь зависит от оптимального функционирования как умственной, так и физической иммунной системы. Эти системы не работают независимо; Они разделяют общие потребности (видовой образ жизни, микронутриенты и т.д.) и взаимно влияют друг на друга.

Психическая иммунная система включает в себя наши эмпирические знания, нашу естественную любознательность, а также наши социальные навыки и навыки планирования — фундаментальные функции нашего центра автобиографической памяти (гиппокампа). Пожизненное производство новых клеток мозга в гиппокампе (взрослый нейрогенез гиппокампа) необходимо для поддержания его функции и, следовательно, психического иммунитета.

И наоборот, функция иммунной системы организма зависит от сбалансированного иммунного ответа на болезнетворные микроорганизмы или травмы. Это включает в себя как первоначальную активацию провоспалительных мессенджеров, где это необходимо, так и столь же эффективную деактивацию и активацию противовоспалительных мессенджеров в соответствующее время.

Они, в свою очередь, служат для восстановления поврежденных клеток и восстановления регулируемого баланса (гомеостаза).

Острое высвобождение провоспалительных мессенджеров ингибирует нейрогенез во взрослом гиппокампе, процесс, который может быть полезен для процесса выздоровления, но становится проблематичным, когда это нейровоспалительное высвобождение этих цитокинов становится хроническим и постоянно повреждает психическую иммунную систему.

Это начало порочного круга, который трудно разорвать: долгосрочная дисфункция гиппокампа приводит к снижению психологической устойчивости, что вызывает чрезмерную и хроническую реакцию на стресс, которая, в свою очередь, чрезмерно активирует иммунную систему мозга и приводит к повышенному и особенно стойкому высвобождению провоспалительных мессенджеров.

Микродозирование лития может, в первую очередь, снизить риск вхождения в этот опасный для жизни цикл. Немного более высокая доза даже дает законную надежду разорвать существующий цикл.

Подробнее:

 

После прошлой публикации ко мне часть обращались с вопросом «Нужно ли давать детям литий, и если да, то сколько? — пишет доктор Нелс. В этой статье я постараюсь дать ответ, понятный как врачам, так и обывателям. Хотя я не могу дать общую рекомендацию по применению лития из-за правовой ситуации, которая не только сомнительна, но и опасна для здоровья, я могу использовать свой личный подход к добавке лития у детей в качестве примера того, что имеет смысл с моей точки зрения.

Аргументы в пользу лития

С чисто научной точки зрения, литий на самом деле удовлетворяет всем критериям незаменимого микроэлемента, поэтому единственный вопрос, который остается, заключается в том, сколько этого жизненно важного вещества необходимо человеческому организму каждый день для естественной регуляции его жизнедеятельности.

Соответственно, дефицит имеет серьезные последствия для здоровья человека, как резюмируется в докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 1996 года «Микроэлементы в питании и здоровье человека»:

«Эпидемиологические исследования в США показали отрицательную корреляцию между содержанием лития в питьевой воде и смертностью, особенно от сердечно-сосудистых заболеваний[…] и показатели госпитализации в психиатрические больницы».

Литий, самый легкий щелочной металл с относительной атомной массой 6,94, встречается в почвах в концентрациях от < 10 до > 100 мкгл. Концентрации в растениях сильно варьируются (0,4- > 1000 мкг/г) в зависимости от вида и типа почвы, на которой выращивается растение.

Концентрации в тканях человека и животных значительно
ниже; сообщалось о значениях 2-200 нг/г сырого веса. Потребление при обычном рационе питания в США, по оценкам, составляет 60-70 г в день; среднее потребление при Турецкой диете составляло 102 г, а финской — 35 г в день (1).

Литий проявляет два дозозависимых типа биологической активности. Первый из них, его фармакологическое действие, используемое при лечении маниакально-депрессивных психозов, проявляется при достаточном количестве лития в плазме крови для повышения
его концентрации до 7-10 пг/мл.

Он токсичен при несколько более высоких концентрациях. Кроме
того, экспериментальные исследования на животных показали, что он играет важную функциональную роль, которая сохраняется даже при содержании лития в плазме крови ниже 1 нг/мл. (2).

Соли лития используются во всем мире в качестве эффективного средства для лечения маниакально-депрессивных эпизодов с тех пор, как компания Cade представила их более 40 лет назад (3).

Эффективные дозы — 250-500 мг лития в день для взрослого человека — требуют тщательного контроля, поскольку запас прочности невелик, а воздействие на щитовидную железу и чрезмерная прибавка в весе не являются редкостью. Литий влияет на многие метаболические
пути и функции органов при терапевтическом и токсическом приеме, но его основные функции и механизм действия до сих пор неизвестны (4, с).

Низкая терапевтическая доза в 250 мг/сут эквивалентна приблизительно 625 мг/кг сухого корма — концентрация, которая вызывает хроническую токсичность у экспериментальных животных, о чем свидетельствует снижение потребления корма свиньями, крысами и цыплятами.

Поступающий с пищей литий в дозе 100 мг/кг снижал прирост массы тела жвачных животных, в то время как 500 мг/кг увеличивали смертность свиней.

Две группы исследователей независимо друг от друга, используя коз (6) и крыс (7), установили важную функцию лития при очень низком потреблении. Дефицит лития приводил к снижению массы тела при рождении и уменьшению прибавки в весе в
возрасте 0-6 месяцев.

По сравнению с обычными контрольными образцами, с низким содержанием лития у самок чаще случались аборты и повышалась послеродовая смертность. Напротив, у крыс, которых выращивали в течение трех месяцев, не наблюдалось замедления роста.

Эти и многие другие последствия хронического дефицита лития, особенно на психику человека, с тех пор были задокументированы в большом и растущем числе исследований.

Например, если вам посчастливилось жить в регионе, где местная питьевая вода имеет немного более высокую концентрацию лития, у вас значительно меньше шансов впасть в депрессию, совершить самоубийство или заболеть болезнью Альцгеймера

Значение микродозированного лития для психического здоровья также было подробно описано в научной статье «Единая теория болезни Альцгеймера: последствия для профилактики и лечебной терапии», опубликованной в июле 2016 года.i 

 

Литий выполняет различные функции в организме, как показано на нескольких примерах. Это не только помогает снизить риск развития деменции или депрессии при болезни Альцгеймера. Даже очень небольшое увеличение потребления лития (из-за немного разной концентрации в водопроводной воде) может продлить продолжительность жизни и даже спасти жизнь, снизив уровень самоубийств, как мы знаем в течение нескольких лет из японских и многих других исследований.ІІ 

Еще в 2011 году австрийское исследование предоставило убедительные доказательства того, что «общий уровень самоубийств […] а также коэффициент смертности от самоубийств […] были обратно связаны с уровнем лития в питьевой воде». [2]

Согласно этому исследованию, «увеличение концентрации лития в питьевой воде на 0,01 мг/л [миллиграмм на литр] было связано со снижением уровня самоубийств на 1,4 на 100 000 или снижением на 7,2% SMR [стандартизированного коэффициента смертности; отношение наблюдаемых смертей в исследуемой группе к ожидаемым смертям в общей популяции] самоубийств».

Чтобы сделать самоубийство совершенно маловероятным с чисто математической точки зрения, необходимо было бы увеличить дозу примерно в 15 раз, т.е. примерно на 0,3 мг в сутки больше, чем в регионах с относительно высоким уровнем самоубийств.

Это небольшое количество всего в 0,0003 грамма дополнительно вводимого лития также примерно соответствует количеству, которое, согласно результатам клинического исследования 2013 года, смогло полностью остановить ухудшение умственных способностей пациентов с болезнью Альцгеймера на ранних стадиях заболевания в течение всего периода исследования в 15 месяцев. [3]

Литий в данном случае не является лекарственным средством. Скорее, это дефицит этих микроколичеств лития, который оказывает значительное влияние на психику человека и работу мозга и является одной из причин заболевания. Добавки корректируют дефицит и его последствия. Поэтому ряд исследователей призывают серьезно рассмотреть вопрос о добавлении лития в воду из-под крана. [4]

Тем не менее, эти 0,3 мг в дополнение к среднему низкому потреблению около 0,1 мг в день (см. здесь) являются лишь результатом грубых расчетов; более безопасное потребление было бы по крайней мере одним миллиграммом лития в день, т.е. примерно в три раза больше.

Другие исследователи считают это основной суточной потребностью для среднестатистического человека весом 70 кг. [5] Это количество соответствует примерно 100-200 граммам морепродуктов, поскольку морская вода имеет концентрацию лития почти в 100 раз выше, чем пресная вода, и еще больше обогащена моллюсками (до 6 мг на килограмм). [6]

Подробное обсуждение эволюции человеческого разума во время нашего существования в качестве «рыбаков и собирателей» (вынужденного ледниковым периодом, длившимся многие десятки тысяч лет), см. мою книгу «Революция водорослей» (скоро будет опубликована на английском языке).

Прошлые и настоящие поставки лития

Литий сыграл решающую роль в эволюции одноклеточных доисторических существ и первых многоклеточных организмов примерно за полмиллиарда лет до человека, когда микроэлемент удивительным образом повлиял на те же сигнальные молекулы.

На самом деле, в вышеупомянутых микроколичествах он необходим всем животным (червям, плодовым мушкам, крысам и козам), которые были изучены до сих пор. Соответственно, в докладе ВОЗ, процитированном в начале, говорится, что

«есть доказательства экспериментальных исследований на животных, что он [литий] играет важную функциональную роль».

Но затем ВОЗ приходит к выводу: «Литий может выполнять важные функции у экспериментальных животных, но неизвестно, есть ли потребность в нем у человека.

Это бездоказательное утверждение не может быть реконструировано с помощью научной логики. Почему все живое на Земле должно нуждаться в литии (это относится даже к растениям, которые лучше растут при низких концентрациях лития) [7] и эта потребность не существует у людей всех людей имеет далеко идущие последствия (помимо увеличения числа самоубийств, депрессии и болезни Альцгеймера и многих других физических и психических заболеваний, в том числе у детей с дефицитом лития):

На сегодняшний день (по состоянию на июнь 2024 года), Литий не классифицируется как незаменимый для человека, даже как вероятно необходимый. Кроме того, эта совершенно ненаучная формулировка способствует тому, что добавки лития даже запрещены во многих странах мира и в Европе, или доступны только по рецепту врача.

Поскольку, по крайней мере, немецкие почвы бедны литием, лишь немногие немецкие минеральные воды, такие как «Хиршкелле» (1,3 мг лития/л), достигают соответствующего уровня. Однако, согласно официальным измерениям, высокоминерализованный немецкий источник Тайнах также содержит значительные следы других элементов в концентрациях, которые могут вызывать беспокойство — например, 8,58 микрограмма урана на литр (μг/л). [8]

Это немалое количество, о чем свидетельствует тот факт, что, по данным Баварского государственного управления по здравоохранению и безопасности пищевых продуктов, значения урана выше 2 г/л гарантируют, что соответствующие продукты не классифицируются как пригодные для детского питания. [9]

Согласно некоторым исследованиям, нормальное потребление лития может достигать 3,4 мг в день, в зависимости от концентрации в почве и питьевой воде. В таких местах, как Чили, где богатые литием солончаки могут содержать до 1500 мг лития на литр, общее потребление лития может достигать 10 мг в день, без каких-либо побочных эффектов для местного населения.

Это также согласуется с заявлениями, сделанными практикующими врачами в США, где литий использовался в течение десятилетий в дозах 5 мг в день (чистое количество в виде оротата лития) без каких-либо сообщений о побочных эффектах. Проблема прямо противоположная, а именно хронический дефицит у людей, живущих в районах с низким уровнем лития, как в случае с Германией.

Без адекватного приема добавок лития в этих областях вышеупомянутая необходимая суточная доза в 1 мг для взрослых не может быть достигнута. [10] Для сравнения: это в 100 и даже более чем в 200 раз меньше, чем доза, используемая для лечения психических заболеваний, таких как большая депрессия или биполярное расстройство; в то же время это в 10 раз больше, чем люди в Германии потребляют в среднем с обычным рационом (0,1 мг лития, см. здесь).

Лечение нервно-психических расстройств у детей

Доктор Майкл Нелс написал об основном потреблении лития в контексте микродозинга. Тем не менее, полезно знать, какие макродозы используются у детей и подростков, например, в США, например, при нервно-психических расстройствах, таких как биполярное расстройство.

Например, клиника Майо рекомендует карбонат лития, который более распространен, чем оротат лития, но, на мой взгляд, менее подходящий, потому что для достижения того же эффекта необходимы более высокие количества (отсутствие активного транспорта в мозг), что, в свою очередь, связано с более высокой частотой побочных эффектов. [11] Рекомендуются следующие дозировки[12]:

  • Детям старше 7 лет и весом более 30 кг: от 600 до 1800 мг карбоната лития (т.е. около 120-360 мг лития) ежедневно.
  • Старше 7 лет и от 20 до 30 кг: от 600 до 1200 мг карбоната лития (т.е. от 120 до 240 мг лития) ежедневно.
  • Старше 7 лет и до 20 кг: По данным клиники Майо, дозировку должен определить врач.

Тем не менее, авторы мета-анализа использования высоких доз лития у детей и подростков с вышеуказанными расстройствами пришли к выводу: «Не сообщалось о тяжелых побочных эффектах, непосредственно связанных с литием, при [лечении] ББ и БК; Общие побочные эффекты были аналогичны взрослым». [13]

Эффекты, побочные эффекты и оптимальный уровень в крови

Общеизвестно, что дети не являются маленькими взрослыми, но имеют более высокий метаболизм и, в частности, более высокую выделительную функцию почек, что объясняет относительно высокие дозы.

Если детям с массой тела от 20 до 30 кг можно давать от 120 до 240 мг в сутки терапевтически, то при эссенциальной дозе в 1 мг лития не следует ожидать никаких побочных эффектов, что более чем в 100-200 раз ниже — в конце концов, человек далек от того токсического диапазона, в котором он уже давно находится при терапевтически высокой дозе.

На самом деле дело обстоит как раз наоборот, т.е. в противном случае устраняются серьезные негативные последствия хронического дефицита для психического развития и психического здоровья детей (и, конечно, взрослых), такие как повышенная вероятность развития психических расстройств, таких как СД(Г)Д, тревожные симптомы и депрессивное поведение.

Фактически, первоначальные отчеты о случаях показывают, что у некоторых психически ненормальных детей с эмоциональными расстройствами, такими как тревожные реакции, депрессия и связанные с ними нарушения сна, уровень лития составляет всего 0,2 г/л (педиатр д-р Кристиан Шелленберг, сообщил доктору Нелсу об этом).

Для сравнения: нормальное значение в популяции в 1 г/л, которое основано на расчетном потреблении всего 0,1 мг лития в день, в пять раз выше и, таким образом, все еще как минимум в 10-20 раз ниже естественного значения, которое, по моему мнению, должно быть достигнуто при существенной дозировке (см. здесь).

Измерения показали, что у этих детей при ежедневном введении от 1 до 2,5 мг лития (в форме оротата лития) значение повышалось до естественного (на мой взгляд, существенного) значения примерно до 20 мкг/л лития. В этих случаях симптомы значительно улучшались. Чтобы было понятно: это не медикаментозная терапия, а всего лишь устранение неестественного дефицита необходимого микроэлемента, который приводит к психологическим проблемам (нарушениям сна и внимания, симптомам тревоги и т.д.).

Таким образом, эти симптомы также можно лечить причинно-следственно путем устранения дефицита.

Доктор Нелс полагает, что даже дети, которые классифицируются как здоровые, могут быть умственно более активными и умственно более устойчивыми благодаря регулирующей функции микроэлемента лития.

В конечном счете, педиатр должен помочь принять решение по этим предложениям, как и я для своей семьи в соответствии с действующим законодательством (требование немецкого рецепта также вносит свой вклад).

Все представленные соображения доктора Нелса основаны на общедоступных документах и исследованиях, большинство из которых также связаны между собой. Тем не менее, автор не несет ответственности за содержание и любые ошибки. Это относится и к количественным показателям.

Таким образом, добавки следует принимать не только из-за существующих требований к рецепту, но и после консультации с врачом, которому доверяют — автор не несет ответственности за несанкционированный прием.

И еще

Важное для иммунитета

Напомним, что Литий также должен был заслужить этот статус из-за его мультипотенции в регулировании иммунной системы организма. Это было известно задолго до пандемии SARS-CoV-2.iv 

Уже было известно, что литий снижает инфекционность различных ДНК- и РНК-вирусов. И особенно актуально для SARS-CoV-2: в 2007 году было показано, что литий специфически подавляет рост коронавирусов.v 

В дополнение к различным противовирусным свойствам, этот микроэлемент модулирует или снижает активность нескольких важных молекулярных преобразователей сигналов, таких как, в частности, GSK3. По этой же причине не только дефицит витамина D, но и дефицит лития способствует развитию так называемого цитокинового шторма (чрезмерной реакции иммунной системы), который и является фактической причиной тяжелого и смертельного течения SARS-CoV-2:

 Еще в июне 2021 года в своей книге «Коронавирусный синдром» (только на немецком языке) доктор Нелс предложил литий в качестве средства выбора для предотвращения опасных для жизни последствий инфекции SARS-CoV-2 в дополнение к адекватной добавке витамина D для населения. Было несколько групп ученых и врачей, которые указывали на это в своих научных публикациях. vi

Но эти предложения, как правило, игнорировались, несмотря на то, что в августе 2020 года было опубликовано первое успешное клиническое применение лития в шести отдельных случаях COVID-19. Хотя причинно-следственная связь, указанная в публикации, должна была рассматриваться как сенсация, этот недорогой, легкодоступный (и непатентоспособный) микроэлемент не получил того внимания, которого он заслуживал.vii 

 

Авторы этого исследования обосновали свой подход и объяснили положительные результаты следующим образом:

«Литий показал способность: а) ингибировать репликацию нескольких типов вирусов, некоторые из которых похожи на вирус SARS-CoV-2, б) усиливать иммунный ответ за счет уменьшения лимфопении [недостаток иммунных клеток из-за их чрезмерного потребления при тяжелых течениях COVID-19], и в) уменьшить воспаление, предотвращая или уменьшая цитокиновый шторм [первичная причина тяжелого течения, как упоминалось выше]».

Тем не менее, успех исследования и ясность научных данных, лежащих в его основе, проложили путь к более крупному плацебо-контролируемому клиническому исследованию, которое будет опубликовано в 2022 году.VIII 

Результаты были замечательными: по сравнению с пациентами с COVID-19 в контрольной группе, которые не получали литий, продолжительность пребывания в больнице в литиевой группе сократилась вдвое (!). Болезнь стабилизировалась, и состояние пациентов настолько быстро улучшилось, что ни один из них не был госпитализирован в отделение интенсивной терапии. В контрольной группе двум из 15 пациентов потребовалась интенсивная терапия, а один в итоге умер.

Будьте здоровы как физически, так духовно и умственно! В общем, во всех отношениях.

Полезные материалы по другим исследованиям

Источник:

  • доктор Майкл Нелс
  • https://www.who.int/publications/i/item/9241561734 (стр. 224)
  • Капуста Н.Д., Моссахеб Н., Этцерсдорфер Э., Хлавин Г., Тау К., Виллейт М., Пращак-Ридер Н., Соннек Г., Лейтнер-Дзюбас К. Литий в питьевой воде и смертность от самоубийств. Br J Психиатрия. 2011 май; 198(5):346-50. DOI: 10.1192/BJP.BP.110.091041. PMID: 21525518
  • Нунес М.А. и др.: Лечение микродозами лития стабилизировало когнитивные нарушения у пациентов с болезнью Альцгеймера. Curr Alzheimer Res 2013, 10:104-107, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22746245
  • [4] Арайя., Мартинес С., Баррос Х. Литий в питьевой воде как государственная политика по предотвращению самоубийств: актуальность и соображения. Фронт общественного здравоохранения. 2022 Фев 17;10:805774. DOI: 10.3389/fpubh.2022.805774. PMID: 35252091; PMCID: PMC8891154.
  • [5] Шраузер Г.Н. Литий: распространение, диетическое потребление, питательная необходимость. J Am Coll Nutr. 2002 февраль; 21(1):14-21. DOI: 10.1080/07315724.2002.10719188. PMID: 11838882.
  • [6] Барбоза Х. и др.: Литий: обзор концентраций и воздействий в морских и прибрежных системах. Sci Total Environ 2023, https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0048969722064737
  • [7] Гаврилак-Новак Б., Калиновска М., Шиманьска М.: Исследование отдельных физиологических параметров растений, выращенных под добавкой лития. Biol Trace Elem Res. 2012 Декабрь; 149(3):425-30. DOI: 10.1007/s12011-012-9435-4. Epub 2012 11 мая. PMID: 22576984; PMCID: PMC3501157; Алиновска М., Гаврилак-Новак Б., Шиманьска М. Влияние двух форм лития на рост, содержание L-аскорбиновой кислоты и накопление лития в растениях салата. Biol Trace Elem Res. 2013 май; 152(2):251-7. DOI: 10.1007/S12011-013-9606-Y. Epub 2013 25 января. PMID: 23354541; PMCID: PMC3624008.
  • [8] https://leopard.tu-braunschweig.de/receive/dbbs_mods_00027200
  • [9] https://www.lgl.bayern.de/lebensmittel/warengruppen/wc_59_trinkwasser/ue_2006_trinkwasser_uran.htm
  • [10] Шраузер Г.Н. Литий: распространение, диетическое потребление, питательная необходимость. J Am Coll Nutr. 2002 февраль; 21(1):14-21. DOI: 10.1080/07315724.2002.10719188. PMID: 11838882.
  • [11] Пачолко А.Г., Бекар Л.К. Оротат лития: превосходный вариант для терапии литием? Поведение мозга. 2021 Август; 11(8):e2262. DOI: 10.1002/BRB3.2262. Epub 2021 1 июля. PMID: 34196467; PMCID: PMC8413749.
  • [12] https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/lithium-oral-route/proper-use/drg-20064603
  • [13] Джанири Д., Мочча Л., Монтанари С., Зани В., Принари С., Монти Л., Чиффо Д., Мацца М., Симонетти А., Коцалидис Г.Д., Джанири Л. Использование лития при биполярных расстройствах у детей и экстернализации расстройств, связанных с детьми: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. Курр Нейрофармакол. 2023; 21(6):1329-1342. DOI: 10.2174/1570159X21666230126153105. PMID: 36703581; PMCID: PMC10324336.
Оцените автора
( 17 оценок, среднее 4.65 из 5 )
R&M Статья по вам плачет!
Добавить комментарий